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Podcast

#29 Emotionen im Job hilfreich einsetzen

Wir Frauen reagieren oft sehr emotional, was im Job nicht immer gern gesehen wird.  Schnell wirst du als Zicke, nicht belastbar oder zu emotional eingestuft.    Warum du deine Emotionen nicht verdrängen solltest und wie du sie hilfreich im Job einsetzt, das erkläre ich dir in der aktuellen Podcastfolge:    #29 Emotionen im Job hilfreich einsetzen Du erfährst, wie du mit aufsteigenden Emotionen umgehen kannst, um im Job dein Gesicht

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#28 die Sprache der Liebe im Business

Kennst du die 5 Sprachen der Liebe? Nein? Kein Problem. Ich stell sie dir heute vor. Und du erfährst, wie du diese Sprache nutzen kannst, um mehr Wertschätzung und Anerkennung im Beruf zu erhalten.   Klingt komisch? Naja, probier doch einfach mal was Neues. Denn deine bisherige Vorgehensweise und Einstellung hat dich ja nicht zum gewünschten Ziel gebracht, oder?   Erfahre jetzt in der aktuellen Podcastfolge   #28 die 5

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#27 Warum du nicht besonders talentiert sein musst….

Du findest dich durchschnittlich und normal?   Und das ist gut so. Warum? Weil dein "normal" deine Kernkompetenz ist.   Ich erkläre dir, in der aktuellen Podcastfolge   #27 Warum du nicht besonders talentiert sein musst, um erfolgreich zu sein.   Vielmehr zeige ich dir, wie du deine vermeintlichen normalen Fähigkeiten entlarvst sie dir bewusst machst diese für die nächste Gehaltsverhandlung nutzen kannst Viel Spaß beim Anhören. Ich freue mich über

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#26 Kommunikation, die ankommt

Immer wieder das Gleiche:  Du sitzt im Meeting und egal, was du sagst, es wird von den anderen nicht wahrgenommen. Sie reden danach einfach weiter, so, als ob du gar nicht da wärst und nichts gesagt hättest. Wenn dann ein Kollege genau denselben Inhalt ausspricht, den du zuvor gesagt hast, nicken allerdings alle am Tisch. What?   Du besprichst mit deinem Chef die nächsten Schritte für das Projekt. Kaum bist

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#25 Schluß mit Selbstzweifel

Habe ich mich geärgert, wenn meine Arbeit nicht gewürdigt oder auch kritisiert wurde?     Ohja! sehr sogar..     Ich habe mich oft tagelang damit beschäftigt und war zutiefst verletzt.     Dabei habe ich meine ganze Aufmerksamkeit in diese Situation hinein gegeben und alles andere um mich herum nicht mehr wahrgenommen. Ich habe an mir gezweifelt, wusste nicht, was ich falsch mache oder besser machen könnte und fühlte

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#24 so wird dein Jahr großartig

Das letzte Jahr war nicht so toll? und du hoffst, dass es dieses Jahr besser wird? Gut vom Hoffen allein wird das nicht klappen. Doch wenn du dich an diese 3 einfachen Punkte hälst, wirst du großartige Erfolge feiern und eines deiner besten Jahre kreieren. Versprochen! Höre jetzt in die Folge rein und erfahre mehr :-) Viel Spaß beim Anhören und Umsetzen Herzlichst Silke ​​ Diese Podcastfolge findest Du auch

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#23 Selbstliebemeditation

Heute möchte ich dich daran erinnern, wie großartig du bist. Weihnachten ist das Fest der Liebe und daher auch eine gute Zeit, dir selbst Liebe zu schenken. Akzeptiere und liebe dich so wie du bist.  Lehn dich zurück, entspanne und nimm dir Zeit für dich. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören dieser Selbstliebemeditation. Herzlichst Silke ​​ Diese Podcastfolge findest Du auch auf Itunes oder spotify! Über mich Mit diesem Podcast möchte

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#22 Stellst du schon die richtigen Fragen?

Du hast dir etwas vorgenommen und freust dich schon mega drauf. Dann passiert etwas Unvorhergesehenes und bäm!  dein Plan geht nicht auf... Jetzt könntest du sauer sein und rumjammern und den ganzen Tag schlecht drauf sein, oder aber du stellst dir eine Frage: Was kann ich jetzt stattdessen schönes tun? ​ Diese eine Frage hebt sofort deine Laune, oder? ​Auch im Job kannst du durch eine Frage Situationen, die dich bislang runtergezogen haben, wieder

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#21 Was ändert sich, wenn du im Job anerkannt wirst?

Im Moment hast du das Gefühl, dich ständig im Job beweisen zu müssen und dich anzustrengen, damit deine Leistung überhaupt wahrgenommen wird. Du wünschst dir mehr Leichtigkeit im Job und dass du endlich gesehen und anerkannt wirst. Hast du dir schon einmal die Frage gestellt, was sich dadurch ändert?  Wie würdest du dich fühlen?  Was würdest du anders machen?  Wie würden deine Kollegen und dein Chef auf dich reagieren? Spannende

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#20 Du bist gut genug

Du fühlst dich gut und bist motiviert am Arbeiten. Doch dann flattert eine email eines Kollegen in dein Postfach, in der er dich für deine erstellte Arbeit kritisiert... Sofort rast deine gute Stimmung in den Keller und du fühlst dich miserabel. Tausend Gedanken rasen dir durch den Kopf von: Was soll das denn?  Hat der sie noch alle?  bis hin zu Habe ich Mist gebaut? Was habe ich falsch gemacht? Die

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